af boon | sep 30, 2025 | Blog
Det er et puslespil, som alle par før eller siden står overfor.Du smiler høfligt til baristaen, der laver fejl i din bestilling.Du nikker tålmodigt til en kollega, der overskrider en deadline.Men når din partner glemmer at tage skraldet ud, eller dit barn afbryder dit...
af boon | sep 26, 2025 | Blog
Når kærligheden kræver mod – 7 refleksioner inspireret af en ny rapport om parforhold! Refleksioner om parforhold – inspireret af ny rapport? Jeg har for nylig læst den nye Indsigtsrapport om danske forældre og parforhold fra Styrk...
af boon | sep 26, 2025 | Blog
“Du skælder mig hele tiden ud…”Det er en sætning, jeg ofte møder i terapirummet. Som coach ser jeg et mønster:Manden føler sig som et barn, der får skældud – lille, forsvarsløs og uden ret til at svare.Konen oplever derimod, at hun blot prøver at skabe en voksen...
af boon | jan 21, 2022 | Blog
Effekten af at vinterbade Det er meget oppe i tiden at vinterbade, og de fleste er enige om at det er sundt. Der er ikke tilstrækkelig forskning på området, men det man ved er, at vores hormonspejl i kroppen påvirkes af vinterbadning. Når kroppen nedkøles i meget...
af boon | jan 19, 2022 | Blog
Med den rigtige behandlingsplan og støtte kan symptomer på svær depression mindskes. Lad ikke disse myter stå I vejen for dig. Selv om du aldrig selv har oplevet svær depression, kender du sikkert nogen, der har. Det er et af de mest almindelige mentale...
af boon | jan 19, 2022 | Blog
Vinterdepression Hader du de lange vintermåneder? – og føler du et ønske om bare at kunne gå i dvale? Føler du dig udkørt, og har du trang til sollys og kulhydrater? Ja, så er du ikke den eneste. Rigtig mange mennesker fortæller, at de i vintermånederne har nedsat...
